مصرف میوه خشک در دوران بارداری

مصرف میوه‌های خشک در بارداری

بارداري يكي از شگفت‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌انگيزترين دوران زندگي يك زن است. در اين دوران، سلامت جسمي و روحي زن و جنين به شدت تحت تاثیر عوامل مختلف قرار دارد. يكي از عوامل تأثيرگذار در اين دوران، تغذيه سالم و مناسب است.

ادامه مطلب